Thay đổi tâm lý sau phá thai

15/03/2019

Phá thai chưa bao giờ là lựa chọn dễ dàng của bất cứ người phụ nữ nào. Quyết định phá thai là quyền và lựa chọn của riêng người phụ nữ, có nhiều nguyên nhân dẫn đến quyết định không ai muốn này. Nhưng sau khi phá thai đa phần người phụ nữ sẽ trải qua những cảm xúc tiêu cực. Những cảm xúc đó có thể là sự hối tiếc, đau buồn, mất mát, bất hạnh,… Đôi khi những cảm xúc tiêu cực về phá thai không xuất hiện ngay sau khi phá thai mà nó kéo dài cho đến vài năm sau và nó gắn liền với một sự kiện đau buồn nào đó trong cuộc sống của bạn. Có nhiều hình thái và mức độ tổn thương tâm lý sau phá thai. Dưới đây là các hình thức phổ biến, thời gian tồn tại các hình thái này dài hay ngắn tùy theo từng người.

Phản ứng tâm lý thường gặp sau nạo phá thai
  •  Cảm giác tội lỗi
  •  Đau buồn/ Mất mát
  •  Xấu hổ
  •  Giận dữ
  •  Nuối tiếc/Hối tiếc
  •  Lo lắng
  •  Ám ảnh
  •  Ác mộng
  •  Mất tự tin,
  •  Cảm giác cô đơn,
  •  Rối loạn ăn uống, rối loạn giấc ngủ,
  •  Lo âu và trầm cảm
  •  Rối loạn chức năng tình dục

 

Có thể bạn không nhận thức rõ ràng những cảm xúc tiêu cực này. Bạn chỉ cảm thấy khó chịu, bồn chồn, kích động hoặc khó ngủ nhưng bạn không thể gọi tên chúng, cũng không ý thức được những cảm xúc này đang tồn tại. Những cảm xúc tiêu cực này có thể dẫn bạn đến chứng trầm cảm nếu bạn để nó kéo dài.

Nếu bạn nhận biết rõ những cảm xúc này bạn sẽ dễ dàng đấu tranh để vượt qua nó. Nhưng cũng có thể bạn sẽ cảm thấy bối rối khi phải đối diện với chúng. Nhưng đây là bước đầu tiên để bạn có thể vượt qua những sang chấn sau phá thai.

0
Bài viết trước Luật lệ thành viên, quyền lợi và lợi ích khi là thành viên